「うつ」から復帰への道すじ

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help リーダーに追加 RSS 11月11日

<<   作成日時 : 2005/11/11 17:47   >>

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今日は午前中、図書館でMOTのEXCEL2003の勉強。
なんじゃこりゃ。Specialistの方は実技試験だったけど、こっちは純粋に知識の問題かい。
すべて選択肢問題で、次のうち当てはまるものを選べ、しかも複数ってつらい事言うなあ。
しかも違う箇所が「クリップボード」「Officeクリップボード」さてどっち? みたいなひっかけばっかり。
やっぱりトレーナー資格は甘くないなあ。
Amazonのお勧めで「1ヶ月はかけて勉強した方がいい」と書いてあったけど、もっとかかりそうだよこれじゃ。

ちょうどお昼、帰りがけに通りがかりのスーパーで「11の日特売日」なるものがやっていたので行ってみる。
おばはん連中が血相を変えて品物を奪い取ってるよ。
たしかにチンゲン菜二株50円は安い。
ちくわも一袋5本入りで50円だもんな。
思わずいろいろ買い込んでしまった。
我が家では、朝ごはんはパンが買ってあるし、夜は妻が仕事から帰ってきて作ってくれるのだが、昼食は自分で用意する必要があるので、こういったときに買いだめしておく。
平均100円以下を目標にしております。

帰ってから洗濯物を取り込む。
食事だけはセンスがないので妻に作ってもらっているが、ほかの家事はできるだけやることにしてます。
傷病手当金をもらっているとはいえ、ほとんどプー生活なわけだし、かなり治ってる状態だからできることはやっとかないとね。

午後はネットを眺めたり、このブログいじったり、いろいろな手段で集めた「水曜どうでしょう」の動画を見たり。
しかし「水曜どうでしょう」は面白いなあ。
声を上げて笑ってしまう数少ないメディアのひとつ。
「笑い」はうつだけでなく、ほかのさまざまな病にも効果があるというが、この番組はそういうところでもっと使われてしかるべきだと思うな。

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コメント(4件)

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初めてコメントさせていただきます。

外出されたんですね。うつは回復に向かっているのでしょうか?何に付け、鬱病にとって、外出は好調の兆しです。よかったですね。お体を大切に、のんびり直していきましょう。
癒し猫
2005/11/11 20:23
コメントありがとうございます。
僕はもうほとんど寛解しているといってもいいくらい、症状はなくなっているので、毎日外出してリハビリに励んでます。
復職へ向けた会社のとの話し合いも、近いうちに予定しています。
そっちの方は、うつとは関係なしにとても怖いですけどね。

癒し猫さんのブログを早速拝見しましたが、僕などよりよっぽどお辛そうなご様子。
僕もつらかった時期が長かったので、よくわかります。
お互いに無理せず、マイペースでいきましょうね。


ぎっちょ
2005/11/11 21:28
はじめまして。
はじめから読ませていただきました。
外出もされて、随分回復されてるんですね。
ゆっくり、のんびり・・でいきましょうね。
如月メイ
2005/11/11 22:19
メイさん、コメントありがとうございます。
ブログの方、拝見しましたが、お体の調子がよろしくなさそうですね。くれぐれも養生なさってくださいね。基本的には(?)やさしい旦那様をうまく手なずけてらっしゃる様子がおかしかったです(笑)。
ぎっちょ
2005/11/12 00:28

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